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14 de jun de 2011

Revista Allure:Fergie fala sobre como mantem a sua boa forma !

Assim como todas as mortais, Fergie tem que abrir mão de algumas delícias para manter a boa forma. A loira do Black Eyed Peas falou sobre sua rotina para a revista Allure.
"Eu acho que as pessoas pensam que eu estou grávida porque às vezes o meu peso oscila. Meu problema é a minha disciplina. Eu vejo um Jack in the Box ou um DelTaco e eu impulsivamente quero ir lá comer. Eu ganho e perco peso em todos os lugares das coxas para cima", disse.
Para manter o corpão, o segredo estão nos exercícios. “Eu faço treinamento cardiovascular e de resistência. Estou começando a pular corda.”

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